В каждом человеке есть как обоснованные так и не совсем страхи. Они могут быть либо незначительные и маленькие, либо очень крупные. Если дело касается отношений между мужчиной и женщиной, то страх потерять любимого человека может перерасти в настоящую болезнь. 
Есть несколько советов, как можно перебороть этот страх и больше о нем никогда не вспоминать.
Когда человек влюбляется и пытается строить отношения со своим партнером, то боится, что они могут расстаться и насколько, потом будет больно. Тогда человек начинает переживать, как же не спугнуть своего партнера и что нужно делать или нельзя. Есть несколько способов, как можно избавиться от этих надоедливых мыслей и отбросить страх потерять любимого человека.
- Вы должны осознавать свой страх.
Если вы сможете осознать этот страх, то сможете от него избавиться. Вы должны на бумаге написать, почему именно у вас присутствует страх потерять человека. Например, страх может быть вызван, потому что вы боитесь одиночества и так далее. Вы должны полностью проанализировать ваш страх и докопаться до того откуда он взялся.
- Если вы переживаете, что ваш партнер долго вам не отвечает или он постоянно ищет оправдания, почему вы не можете увидеться, то значит, вы слишком привязаны к человеку и это совсем неправильно.
На самом деле вы настоящая личность и свободный человек, поэтому зависимость от человека нужно убирать. Вы можете делать, что хотите и ходить, куда вам больше нравится. - Представьте самый худший расклад событий. Попробуйте представить, что вы расстаетесь с человеком. Подумайте о том, какие эмоции и чувства вы будете испытывать, что после этого будете делать и захотите ли вы вернуть своего партнера. Полностью прокрутите в голове всю эту ситуацию, чтобы сразу придумать план как лучше действовать.
